Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden by Achim Denner PDF

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  • March 29, 2018
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By Achim Denner

ISBN-10: 3642587844

ISBN-13: 9783642587849

ISBN-10: 3642637299

ISBN-13: 9783642637292

Rückenschmerzen werden mittels biopsychosozialer Modelle erklärt. Unter den biologischen Komponenten des Rückenschmerzes kommt der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur eine zentrale Bedeutung zu. Defizite und Dysbalancen der Rumpf-, Nacken- und Halsmuskulatur gelten als somatische Risikofaktoren für Rückenschmerzen.
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Bei der Objektivierung der wirbelsaulenstabilisierenden Muskulatur entspricht der Begriff statische Muskelleistungsfahigkeit der lokalen aerob-anaeroben statischen Kurzzeitausdauer, wahrend dynamische Muskelleistungsfahigkeit gleichbedeutend ist mit lokaler aerob-anaerober dynamischer Kurzzeitausdauer. Leistungsbestimmende Faktoren • • • • • Maximalkraft aerobe Kapazitat anaerob zu entwickelnde Energiemenge lokale ErmOdung zentrale ErmOdung Zwischen der Maximalkraft und der Muskelleistungsfahigkeit bestehen enge korrelative Beziehungen.

Worthingham 1992, 22) Die Rotation des Rumpfes wird durch • die Interaktion des ipsilateralen M. erector spinae und der kontralateralen Mm. multifidi und Mm. rotatores (Soderberg 1986, White u. Panjabi 1978) sowie durch • wechselseitige Kontraktion der M. obliqui abdominis (Tittel 1981, Kapandji 1985) realisiert. Der M. obliquus externus abdominis und der M. obliquus internus abdominis derselben Kbr- perseite - bei der Lateralflexion der Lenden- und Brustwirbelsaule Synergisten - arbeiten bei der Rotation des Rumpfes als Antagonisten.

Hettinger 1990). FOr die Objektivierung der dynamischen Muskelleistungsfahigkeit werden auch Dynamometer eingesetzt, die der Testperson eine physikalisch exakt definierte Leistung vorgeben und wahrend der dynamischen Belastung anhand eines nach dem Lichtzeichenanlagenprinzip gestalteten Displays die Abweichung der erbrachten von der vorgegebenen Leistung anzeigen. Derartige Methoden reduzieren den EinfluB der Bewegungskoordination, erleichtern die Motivation der Testperson und provozieren aufgrund exakterer Abbruchkriterien keine erschbpfenden Ausbelastungen (Bosco 1992; Denner 1995).

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Analyse und Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur by Achim Denner


by David
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